stressed

Mijn to-don’t-lijst / stop-met-doen-lijst

Door Wouter van der Toorn / 28-12-2011 /

Ben je al bezig met goede voornemens? Misschien is een to-don’t-lijst wel een belangrijkere lijst als je to-do-lijst. Kiezen wat je NIET gaat doen is misschien wel belangrijker als wat je WEL gaat doen. Dus een to-don’t-lijst, of een stop-met-doen-lijst.

Lees artikel »
Fokke & Sukke: Klaashaast en Kerststress

Denk eens aan niets

Door Wouter van der Toorn / 09-12-2011 /

Dat zou je eens moeten proberen: vijf minuten op een dag aan NIETS denken. Dan dus ook NIETS. Dus niet blijven denken aan al die dingen die wel IETS zijn. Dus gewoon NIETS. Al eens geprobeerd? Gek geworden? Volgens mij is het een kunst. Of een geheim om te leren hoe je de prikkels kunt stoppen die de hele dag maar door gaan. Of het waar is weet ik niet, maar men zegt dat in een zaterdag editie van de Telegraaf evenveel informatie staat als je in de middeleeuwen in een heel jaar zou krijgen.

Lees artikel »