Hoe kan je je voorbereiden op een beter jaar? En wat zijn je plannen voor het nieuwe jaar voor al die verschillende gebieden van je leven? Schrijf ze op en bekijk iedere maand de doelen die je hebt geformuleerd. Ben je dichter bij je doel gekomen? Of mag iets wat meer aandacht? Je doelen kan je algemeen maken. Soms is het ook goed om deze zo concreet mogelijk te maken.